Здоровое питание
Влияние пищи на поведение и характер человека
Если вы любитель острой пищи, вы можете быть агрессивным, если у вас пристрастие к продуктам с вяжущим вкусом, вы само спокойствие и оптимизм. Такие утверждения, на первый взгляд, абсурдны, но они вполне обоснованы. Существует наука, даже две, которые занимаются изучением влияния вкусовых пристрастий на психологическое состояние человека, его поведение, его привычки. Наверно, стоит узнать, что некоторые черты вашего характера, поведение в какой-то период, вызваны пищей с определённым вкусом.
Специи, сжигающие жир
Стройная фигура – мечта многих женщин. Многие дамы изнуряют себя бесконечными диетами, усиленно занимаются в спортклубах, но как только все эти мероприятия заканчиваются, лишние килограммы возвращаются снова. Есть простой способ сжигать лишний жир, возможно, не так быстро, зато постоянно в течение всей жизни, и не изнуряя себя диетами и физическими нагрузками. Достаточно включать в свой рацион блюда, приправленные определёнными специями и жир будет неспешно, но постоянно расщепляться и сжигаться. Кроме того, специи придают многим блюдам и напиткам яркий, пряный вкус.
Экономия семейного бюджета и польза для здоровья
Экономия семейного бюджета, это не значит питаться впроголодь, сидеть буквально на хлебе и воде. Экономия на еде, если её правильно понимать и придерживаться, не не даст потратить лишние деньги, позволит сытно и вкусно питаться, но не нанесёт вреда фигуре и здоровью.
Вредные сочетания продуктов
Салат из огурцов и помидоров, такое привычное и любимое блюдо, бутерброд с вареньем на завтрак, солёные орешки с пивом перед телевизором – все эти сочетания продуктов мы часто употребляем в пищу. И не задумываемся о том, что не всегда, то что нравится нам, с таким же восторгом воспринимается нашим желудком. Информация о том, какие сочетания продуктов вредны, и конкретно, чем вредны, будет для всех не бесполезной.
Селен, помощь или вред организму
Селен – это микроэлемент, который необходим человеку для поддержания хорошего здоровья и высокой сопротивляемости организма любым «атакам» многих заболеваний. А содержится селен в таком разнообразном перечне продуктов растительного и животного происхождения, что не нужно придерживаться специальной диеты, что-то из этих продуктов обязательно присутствует в рационе питания.
Чем опасен холестерин в крови, как поддерживать его норму
Чем так опасен высокий процент холестерина в крови? Ведь его присутствие длительное время практически не ощущается. И тем не менее, он разрушительно действует на здоровье, поэтому его нужно постоянно отслеживать, а предпочтительнее, вообще, не допускать повышения его уровня.
Полезные продукты для здоровья, хорошего самочувствия и отличного настроения
Обычно считается, что здоровая пища, конечно, полезна, но не всегда это вкусно и разнообразно. Но это заблуждение полностью опровергает продукция компании «Царь Миндаль». В её ассортименте бесчисленное количество вкусных, сладких, но полезных продуктов, приготовленных из естественных природных компонентов, как традиционных овощей, фруктов, ягод, орехов, так и из экзотических заморских плодов. Эти продукты пригодится не только для перекуса между приёмами пищи, но из продукции компании можно составить полноценный завтрак, ужин и даже обед.
Группа B – «мафия» среди витаминов
Витаминная группа «В» на фоне прочих одиночных микроэлементов похожа на организованную преступную группировку. Если бандитов не хватает, то человек сразу почувствует упадок сил, и нервное раздражение. Такие важные кадры отвечают за отжимание полезных веществ из продуктов питания и работоспособность всей нервной системы.