Женский журнал онлайн - Свои Правила

Клуб женских побед
17 лучших советов как успокоить нервы после стресса
Стакан водки перед сном- и вы в порядке!!!!;)
30 капель валокордина и спишь как младенец просыпаешься свежий как огурец. А водочку лучше приберечь для хорошей компании.
Павел, так и спиться можно)))) Прикидываю, у меня муж приходит а я каждый вечер "бухая", он так , что дорогая, опять стресс? А я такая, ага- колготки новые снова порвала....
Павел, так и спиться можно)))) Прикидываю, у меня муж приходит а я каждый вечер "бухая", он так , что дорогая, опять стресс? А я такая, ага- колготки новые снова порвала....
Хорошие советы. Главное еще суметь найти время уединиться и расслабиться.
Да нервишки свои надо воремя приводить в порядок. Еще не плохо пропить какое-нибудь успокоительное растительного происхождения, чтобы нервная система стабилизировалась.
А я сама нарываюсь на стрессы и конфликты, жалею, что заметила это после возникновения заболеваний. Последнее время работаю над собой, чтобы не реагировать так остро на разные мелочи. Помогает нейро-психологическая лингвистика и упражнения по расслаблению мышц.
Мне помогает успокоится Седафитон, стоит копейки, а эффект хороший.
Хорошие советы! Пить в стрессовом состоянии крайне не стоит, хоть и очень хочется) дров наломаете еще больше, на своем опыте знаю.
Доброго времени суток .....вопрос к дамам....
Дорогие мои....
у меня такая просьба....
посоветуйте пожалуйста что делать?
И так ....
Мне 30....был в гражданском браке...
есть двое сорванцов одному 4 другому 9 месяцев...
4 месяца назад познакомился с женщиной старше меня на 4 года....
она прекрасна!!!
Я снова поверил в любовь!!!
первая близость была аж спустя 2 месяца знакомства.....
вот и проблемма....
она 13 лет замужем....
и до сих пор живет с мужем....
но не любит его и близости у них нет вот уже около 6 ти лет....
за 6 лет я первый ....и 2 за всю жизнь...
опыта сексуального нет обсолютно....
настолько что поза она сверху ее шокировала!!!
отказалась....
в ее понимании норма это миссионерская....
и еще она очень нервная....
просто очень...
из-за пустяка взрывается...
вовремя секса у нее жуткие боли....
а после через дня 2 эти боли уже в яичниках.... по крайней мере мне так кажется...
(полистал анатомию)
влечения у нее как такового нет!!!
одним словом я не знаю что делать.
мужу ее наплевать на нее....
а мне нет!!!
Вы Elnurko настоящий мужчина!!! Очень многих мужчин напрягают женские болезни, такие мужчины как правило стараются обстрагироваться от этих проблем - типо они их не касаются. Хорошо, что Вам не наплевать, а значит Вы обязательно найдете путь решения и поможете своей любимой женщине!
Elnurko, добрый день! Я думаю, что в данном случае вам нужно решать проблемы постепенно. По поводу болей, а это на мой взгляд первоочередное - женщине обязательно нужно обратиться к врачу!!! Тут советы на расстоянии могут быть только вредны. Если проблема, с болями уйдет, может быть и женщина станет более спокойной. Представьте себе если тот, процесс который вам доставляет физическое и эмоциональное удовольствие у вашей женщины вызывает боль?! Как тут не занервничаешь ??? Нервозность женщины может быть так же связана с накопившимся отсутствием секса. Длительное отсутствие секса вредно как для физиологии так и для эмоционального состояния женщины. Даже если она не испытывает влечения, все равно женскому организму нужен секс!!! После решения медицинских вопросов, попробуйте перейти к решению второй задачи - получению удовольствия вашей женщины. Делать это нужно деликатно, не торопитесь с экспериментами. Пусть она просто расслабится и научится получать физическое и эмоциональное удовольствие в привычной для нее позе. Если вы сможете этого добиться, женщина станет вам доверять и только тогда уже можно переходить к ее сексуальному раскрепощению. А в помощь вам могут стать фильмы (только не порно!). А связанные с романтикой и любовными отношениями, но такие в которых имеются эротические эпизоды. Сначала попробуйте аккуратно, как бы меду прочим, обсудить нестандартные позы на примере героев фильма, а потом уже переходите к практике.
Мне отлично помогает кедровая бочка Роскедр бороться с нервными срывами, она хорошо тонизирует и выводит шлаки. В компании этой еще производят успокаивающие фитосборы, которые в комплексе дают эффектный результат!"
Очень хорошие советы, я тоже считаю, что главное для избежания стрессов - это хороший отдых. Нужно и днем стараться не переутомляться и, конечно, высыпаться. Ну и кроме этого я иногда, когда на работе нагрузки велики или какие-то семейные трудности, принимаю еще и капли валосердин. Производятся они у нас - в России, безвредны, да и помогают неплохо. На себе заметила, что после приема и более спокойной становлюсь, и сон крепче.
Советы действительно хорошие, надо воспользоваться, а то с моей работой стрессы у меня частенько случаются, начинаю нервничать даже по пустякам. Иногда приходится и успокоительное пить, Валосердин помогает хорошо, успокаивает.
Все эти методы стали помогать мне только тогда когда, голова стала ясной. А привести ее в разум помогло успокоительное средство. Пила фито препарат Пустырник Форте с магнием и витамином B6 в составе. Вот тогда можно расслабиться душой и телом.
Ещё мне очень помогает физическая нагрузка во во время стресса, я заметила , особенно если дома нахожусь, то могу всю квартиру прогенералить за несколько часов, такой пропелер включается и вся плохая энергия уходит. На работе меня в сложные периоды глицин спасает, чоень хорошая вещь, эваларовский еще обогащён витамином В, успокаивает нервную систему. Иногда полезно выговорить проблему, и тогда она уже не так страшна и ты находишь выходы из ситуаций, и знаешь уже как действовать дальше.
У всех в жизни бывают такие стрессовые ситуации и душевные потрясения, которые невозможно вылечить просто мороженым или походом в кино. Так случилось и у меня. Не буду вдаваться в детали случившегося, но я переживала болезненное нервное расстройство, чувствовала себя плохо, напряженно и одиноко. Пропила курс Грандаксина и действительно вернулась в форму. Успокоилась сама и мысли в порядок со временем привела. Из побочек немного ощущала сухость во рту первое время, но потом прошло. Хорошее лекарство, мне помогло.
Живу в безопасном районе, на скамейках всегда трещат бабульки, на площадках бегают дети, охраняемая парковка рядом с домом. Но полгода назад я стала участницей не самого приятного инцидента в своей жизни: в подворотне на меня налетел мужчина и отнял сумку, оттолкнув меня на землю. Сильных ушибов я не получила, телефон и все деньги были на банковской карточке в кармане, но осадок после этого случая остался серьезный. Перед входом в подъезд десять раз осматриваюсь по сторонам, с незнакомцами в лифт не захожу, вещи свои держу крепко и ближе к сердцу, так сказать. Даже приобрела электрошокер для самообороны, мало ли что. Но легче на душе не стало ни через неделю, ни через месяц. Вроде катастрофы не произошло, но не думала, что когда-то дворовый криминал коснется и меня. В борьбе с паранойей и страхами я пошла в поликлинику, там врач прописал мне лекарство "Грандаксин", моя подруга когда-то принимала его после расставания с женихом. В общем, от эмоционального напряжения, апатии, навязчивых переживаний - просто спасение: действует мягко, но быстро, не вызывает сонливости или "подсаживания" на таблетки. Мне очень сильно помог!
Полгода назад я стала невероятно плаксивой. Это состояние повторялось каждый месяц перед критическими днями. Обратилась с этой проблемой к гинекологу, она посоветовала пропить Грандаксин. Хороший успокаивающий препарат, с ним настроение перестало раскачиваться как качели, чувствую себя сейчас в период ПМС намного лучше чем прежде. Принимала за неделю до дня начала нового цикла по две таблетки в день.
В нашей жизни без успокоительных, по-моему, не обойтись. Я вот не знаю, как бы я справлялась со своими проблемами без таблеток. Я живу с сыном, мужем и его родителями в двухкомнатной квартире. Как понимаете, это то еще удовольствие. Общий язык мы найти не можем уже 15 лет. Иногда хочется все бросить и уйти куда-нибудь, но пока живу так – каждый день борьба за выживание. Свекр выпивает, свекруха пилит постоянно и муж не всегда на моей стороне. Да и сын подросток уже добавляет масла в огонь. Работаю постоянно, чтоб поменьше бывать дома. Да и там одна нервотрепка постоянная. В общем все это накапливалось и вылилось в невроз с последствиями в виде высокого давления, головных болей и еще букетом радостей, с которым я и попала в больницу. Когда меня невролог обследовала, сразу выписала пачку направлений к другим врачам на дообследование и выписала пропить курс Грандаксина. На таблетки я лично положила большие надежды, так как мне очень нужно было как-то держать себя в руках, уже сдерживаться было очень сложно. И таки надежды мои оправдались, мне стало легче. Я сначала много плакала, словно выходили все обиды за 15 лет. Потом постепенно становилось все лучше и лучше. Стала все спокойнее реагировать на выходки домашних. Этот же грандаксин мне, кстати одобрил и кардиолог потом. В общем мне помог этот курс лечения. Ну с мужем я все-таки развожусь, перебралась жить в общежитие на прошлой неделе. В бытовом плане все сложно, но я такая счастливая и свободная сейчас, что словами не передать.
Карта сайта
Женский онлайн журнал "Свои правила" на страницах которого вы можете узнать об историях успеха отношений, в вопросах воспитания детей, построении карьеры, создании бизнеса и прочитать другие интересные истории побед. Все возможно!

Перепечатка любых материалов возможна только с разрешения администрации сайта
и при условии наличия активной ссылки на журнал svoipravila.ru
© Все права защищены
ООО "Полет"
Подписаться на новости
разработка сайта Рецепты Рекламы