Женский журнал онлайн - Свои Правила

Клуб женских побед

Большинство вирусных респираторных инфекций, таких как насморк, обычно приходят и уходят в течение нескольких дней без каких-либо длительных последствий. Но в определенных случаях они могут вызвать серьезные осложнения, чем надолго отправить на больничную койку или даже нанести непоправимый ущерб здоровью.

Чтобы избежать осложнений, во время лечения рекомендуется принимать травяной сбор «Грипофитол» - на основе лекарственных растений, обладающий:

  1. антисептическим,

  2. отхаркивающим,

  3. иммуностимулирующим,

  4. противовоспалительным,

  5. противопростудным,

  6. тонизирующим действием.

Любой болезни лучше избежать, чем потом лечиться от ее последствий. К счастью, простудные заболевания «боятся» вполне доступных, безобидных для человека, а зачастую и очень вкусных продуктов и растений. Компонуя их в разных вариациях, можно составить полезные и вкусные сборы, которые уберегут от простуды и помогут без потерь для здоровья пережить холодную пору года.

Мята

Ментол, который содержится во многих видах мяты, обладает антибактериальным и обезболивающим эффектом и является компонентом многих растирок. Его также можно добавлять в горячую воду для паровых ингаляций. Для профилактики пьют мятный чай вместо обыкновенного черного чая, распыляют мятный настой в помещении.

Чеснок

Чеснок содержит соединения, которые помогают иммунной системе бороться с микробами.

  • Он содержит соединение под названием аллицин.

  • Когда чеснок измельчают или жуют, это соединение превращается в аллицин — основной активный ингредиент чеснока.

  • Аллицин содержит серу, которая, собственно, и придает чесноку характерный вкус и запах.

Мед

Мед обладает антимикробными и антибактериальными свойствами, которые могут быть полезны как при лечении, так и для профилактики сезонных простудных заболеваний. Текстура меда также позволяет покрывать горло и действовать как эффективное средство от кашля. Мед также богат витаминами группы В, железом и марганцем, которые придадут организму энергию и поспособствуют правильному обмену веществ.

Имбирь

Имбирь содержит биологически активные соединения. Наиболее заметными из них являются гингеролы и шогаолы. Они обладают противовоспалительными свойствами, которые могут помочь снизить риск возникновения или облегчить протекание многих простудных заболеваний, включая ангину.

Ягоды

Ягоды содержат полифенолы, которые обладают противовирусными свойствами и могут помочь в борьбе с вирусами гриппа, а так же для профилактики простудных заболеваний.

  • Бузина может уменьшить симптомы гриппа.

  • Клюквенный напиток поможет поддержать иммунную функцию.

  • Клубника, черника, ежевика и малина являются хорошими источниками витамина С, хорошо поддерживающим иммунную систему.

Витамин С

Витамин С жизненно важен для поддержания здоровья иммунной системы. Витамин С содержат в себе цитрусовые и авокадо, богат ним шиповник.

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
L-карнитин
Уникальное средство для похудения – L-карнитин
Подробнее
Читаем статью о БАДах.
Добавки, бады, витамины. О БАДАХ
Подробнее
БАДЫ
Для вашего здоровья
Подробнее
Автор статьи: Свои Правила
Карта сайта
Женский онлайн журнал "Свои правила" на страницах которого вы можете узнать об историях успеха отношений, в вопросах воспитания детей, построении карьеры, создании бизнеса и прочитать другие интересные истории побед. Все возможно!

Перепечатка любых материалов возможна только с разрешения администрации сайта
и при условии наличия активной ссылки на журнал svoipravila.ru
© Все права защищены
ООО "Полет"
Подписаться на новости
разработка сайта Рецепты Рекламы