Женский журнал онлайн - Свои Правила

Клуб женских побед

Кровоточивость дёсен ... Если бы дело касалось только неприятного ощущения во рту. Но кровоточивость дёсен может быть только началом более серьёзных заболеваний, вроде бы, не связанных с зубами. Можно ли предотвратить этот неприятный и болезненный процесс? Не только можно, но и нужно. Предотвращение любого заболевания, в том числе и кровоточивости, это профилактика.

Кровоточивость десен: в чем причина и как бороться

Андрей Григорьянц, кандидат медицинских наук, руководитель научно-клинического центра челюстно-лицевой хирургии и стоматологии, эксперт Oral-Bи Blend-a-med

Кровоточивость десен — одна из самых частых причин обращения к стоматологу. В редких случаях эта проблема бывает вызвана серьезными аутоиммунными процессами в организме или является побочным эффектом приема некоторых препаратов, но в основном она возникает вследствие неудовлетворительной гигиены полости рта. Некорректно подобранная щетка, неправильная техника чистки, нерегулярное посещение стоматолога могут приводить к образованию зубных отложений (так называемых камней) над и под десной. В свою очередь, бактерии, содержащиеся в твердом и мягком налете, провоцируют воспаление десневого края. Как следствие — развиваются воспалительные заболевания пародонта: гингивит и пародонтит, одним из признаков которых и является кровоточивость десны.

Как развивается пародонтит и кровоточивость десен?

Причиной всему — зубной налет. Сначала он представлен безобидными аэробными бактериями. Однако впоследствии, по мере накопления налета и увеличения его толщины, в полости рта создаются благоприятные условия для размножения опасной микрофлоры. В нижних слоях зубного налета обитают анаэробные микроорганизмы. Они контактируют непосредственно с тканями десны, разрушают клетки пародонта и вырабатывают токсины, которые попадают в кровь, вызывая иммунный ответ. Так развивается воспалительный процесс. В полости рта это проявляется как покраснение и отечность десны, которая начинает кровоточить.

Впоследствии микроорганизмы начинают углубляться в подлежащие ткани через зубодесневое соединение и далее вдоль поверхности корней. Образуется так называемый пародонтальный карман, воспаление распространяется на остальные ткани пародонта. Опасность в том, что эти бактерии разносятся по всему организму и способны спровоцировать развитие серьезных системных заболеваний, которые обычно не приходит в голову связать со стоматологическими проблемами: например, инфаркта миокарда, сахарного диабета, инсульта и атеросклероза.

Что делать, если десны начали кровоточить?

Можно ли справиться с этой проблемой самостоятельно? Конечно же, нет! Многие люди, столкнувшись с кровоточивостью десен, начинают заниматься самолечением, прибегают к помощи народных средств, пробуют различные пасты, мази, ополаскиватели. Самолечение без консультации стоматолога может привести к ухудшению заболевания, утрате зубов и костной ткани и развитию системных заболеваний.

Необходимо обратиться к специалисту с целью выяснения причин и комплексного профессионального решения этой проблемы. В первую очередь доктор проведет осмотр, оценит ситуацию, выполнит необходимые манипуляции, выберет тактику ведения пациента, индивидуально подберет средства личной гигиены, назначит терапию (лечебные пасты, ополаскиватели и гели, в состав которых входят антисептические компоненты, например, хлоргексидин) и запланирует контрольные осмотры с возможной коррекцией лечения. Очень важным моментом является тщательное и добросовестное соблюдение рекомендаций врача. Следует довести лечение до улучшения и стойкой ремиссии, именно поэтому важна регулярность осмотров у специалиста.

Можно ли предотвратить появление кровоточивости?

профилактика и лечение при кровоточивости дёсен

Основное средство профилактики этих заболеваний — это рациональная гигиена полости рта.

Во-первых, необходимо регулярно проходить профессиональные осмотры у стоматолога (раз в 6 месяцев), даже в случае отсутствия жалоб. Это нужно взять за правило! Во-вторых, обязательно чистить зубы утром и вечером по две минуты, не менее.

Если вы пользуетесь мануальной щеткой, то здесь критически важно придерживаться правильной методики чистки. Щетку следует держать под углом 45 градусов к поверхности зуба и совершать не менее двадцати вертикальных выметающих движений от десны к режущему краю зуба. Вычистить весь налет по всей полости рта обычной щеткой довольно сложно, это требует времени и терпения, которого обычно не хватает. Мало кто из пациентов чистит зубы мануальными щетками действительно качественно — хуже всего, как правило, оказываются почищены жевательные зубы.

В этом плане гораздо проще и эффективнее пользоваться электрической щеткой с возвратно-вращательной технологией. За счет того, что у нее маленькая круглая насадка, которая легко достает до труднодоступных участков, она хорошо очищает каждый зуб со всех сторон. При этом вам не нужно мучиться с техникой чистки: держите щетку так же под углом 45 градусов к линии десны и медленно перемещайте вдоль зубного ряда, задерживаясь у каждого зуба на несколько секунд. Задержитесь дополнительно у нижних резцов, так как здесь часто образуются зубные камни. По большому счету, щетка сделает всю работу за вас. Если хотите быть на 100% уверены в качестве процедуры — используйте модель Oral-B GENIUS с функцией определения зоны чистки. Подключаете щетку к смартфону через специальное приложение и следуйте указаниям: с помощью встроенных датчиков щетка поможет вам равномерно очистить всю полость рта, не пропуская труднодоступные участки и контролируя силу нажима, что тоже очень важно.

Чтобы максимально качественно очистить межзубные пространства от зубного налета, надо использовать ершики и зубную нить. Также не следует забывать о чистке языка, неба и внутренней поверхности щек.

Особенно важным моментом в профилактике кровоточивости десны является сбалансированное питание — сниженное потребление сахаров, простых углеводов, газированных напитков, фастфуда. Рекомендуется соблюдать водный режим — пить достаточное количество чистой воды. Очень важно употреблять в пищу твердые продукты для тренировки костной ткани и десны, улучшения кровообращения в тканях.

Подводя итог, следует заметить, что заболевание легче предотвратить, чем лечить. Не нужно легкомысленно относиться к профилактическим мероприятиям! При возникновении такого симптома, не откладывая, обращайтесь к стоматологу и тщательно соблюдайте его рекомендации, тогда выздоровление не заставит себя ждать.

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Скрытый сахар: как здоровое питание влияет на зубы
СКРЫТЫЙ САХАР: КАК ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ВЛИЯЕТ НА ЗУБЫ
Подробнее
Уход за зубами и полостью рта
Здоровье зубов и полости рта
Подробнее
Зубы мудрости
Зубы мудрости,удалять или правильно ухаживать
Подробнее
Автор статьи: Тамара
Карта сайта
Женский онлайн журнал "Свои правила" на страницах которого вы можете узнать об историях успеха отношений, в вопросах воспитания детей, построении карьеры, создании бизнеса и прочитать другие интересные истории побед. Все возможно!

Перепечатка любых материалов возможна только с разрешения администрации сайта
и при условии наличия активной ссылки на журнал svoipravila.ru
© Все права защищены
ООО "Полет"
Подписаться на новости
разработка сайта Рецепты Рекламы