Женский журнал онлайн - Свои Правила

Клуб женских побед

Во время беременности к организму женщины требуется повышенное внимание. Если в организм не будет попадать достаточное количество микроэлементов, то это может привести к ломкости ногтей. Постепенно ногти будут истончаться и ломаться.

У беременной женщины множество забот и хлопот, то проблемы с зубами, то ногти ломаются, то волосы выпадают, то откуда ни возьмись возникает нежданный насморк... 

Во время беременности ногти растут медленнее. Для того чтобы они меньше ломались за ногтями нужен постоянный уход. Минимум раз в десять дней ногти необходимо подпиливать и подстригать. Для уменьшения ломкости не стоит глубоко срезать ногти с боков. Подпиливать их нужно всегда в одном направлении. Движение пилочкой туда и обратно только разрушит ногти.

Как укрепить ослабленные во время беременности ногти?


1. Чтобы ногти сделать более прочными можно попробовать смазывать их специальным раствором. Разведите масляный раствор витамина А с лимонным соком в соотношении 1 к 1, и наносите его на ногти несколько раз в день.


2. Так же будут полезны для укрепления ногтей процедуры ежедневных ванночек:

  • разогрейте растительное масло и подержите в нем ногти 10-15 минут;
  • можно приготовить настой из морской капусты. На 0,1 л кипятка 1 чайную ложку травы и настоять в течение 1 часа, потом процедить. Эти ванночки следует делать в течение 10 дней по 6-10 минут.

 

3.  Полезно смазывать ногти 20% отваром коры дуба.

 

4.  Ежедневно массируйте ногти и вокруг них подушечками пальцев, это обеспечит улучшение кровоснабжения и питания ногтей.

 

5.  В рационе питания должно быть больше творога овощей и фруктов.

 

6.  Можно приготовить чай, который способствует укреплению ногтей. Для этого вам понадобятся следующие травы: цветы ромашки, соплодию серой ольхи(по 1 части), цветы черной бузины( 3 части). Эти травы стоит измельчить и пересыпать полученную смесь в банку, которую нужно хранить в темном месте. Чтобы приготовить чай нужно в 200 мл кипятка добавить 1 чайную ложку смеси и настоять в термосе 5-7 часов. Затем процедить и принимать этот чай по 0,5 стакана вдень, в течение 10 дней. 

Если во время беременности вы будете следить выполнять эти не сложные процедуры и конечно - правильно питаться, то ваши ногти будут крепкими и здоровыми.

 

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Маникюр: подготавливаем руки
Маникюр: подготавливаем руки
Подробнее
Уход за ногтями -10 правил.
Секреты по уходу за ногтями - 10 простых правил.
Подробнее
Автор статьи: Ангелина Беркович
Карта сайта
Женский онлайн журнал "Свои правила" на страницах которого вы можете узнать об историях успеха отношений, в вопросах воспитания детей, построении карьеры, создании бизнеса и прочитать другие интересные истории побед. Все возможно!

Перепечатка любых материалов возможна только с разрешения администрации сайта
и при условии наличия активной ссылки на журнал svoipravila.ru
© Все права защищены
ООО "Полет"
Подписаться на новости
разработка сайта Рецепты Рекламы